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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新訓中心旁住戶被吵到瘋掉？在地人曝致命缺點：險沒命
對於許多當過兵的男性來說，通常下泰國芭達雅賓館訂房費用部隊之前，都會先待在新訓中心訓練，這也是許多人軍旅生涯初期的夢靨。國內有部分新訓中心的地點，旁邊就是一般民宅，因此就有網友發文詢問，這對於住在新訓中心旁邊的居民也是個惡夢？該問題一出立刻引發熱烈討論，就有過來人現身說法，揭露這背後的「致命危機」。
有網友在PTT的八卦版發文詢問「住新訓中心旁的居民不會被吵到瘋掉嗎？」他提到裡頭一堆新兵菜逼八，夏天5點半、冬天6點就放起床號，之後就在早點名國軍操跑步，在大清早的這些聲音格外響法國里昂民宿查詢亮。
網友接著問「那麼究竟只隔一道圍牆+小巷子的居民，每天都被這種聲音圍繞，他們怎麼都沒起肖(台語：發瘋)？有沒有八卦？」
發文一出，立刻引發網友熱烈討論和回應；就有人分享「我住過，一大早就在呼口號」、「我也都會被起床號叫醒」、「還有升旗、長官訓話等，跳戰備真的很吵，習慣就好了」；另外還有網友分享「我以前在谷關航特部受泰國賓館訂房優惠求生訓，還看到隔壁社區來要修繕費，因為爆破炸飛的石頭打壞他家屋頂！」其他網友看了都忍不住驚呼「這會不會出人命啊？」
另外還有網友點出關鍵，「都是錢啊！附近賣東西爽賺」、「專賣過期品的小店很好賺」、「那附近都靠這批菜鳥討生活的！」看來營區附近，也帶給周遭居民一定的商機。
立冬進補吃四神湯 別熬夜多曬後背助抗寒
今天是立冬，中醫師吳明珠表示，立冬後陰寒氣容易入侵，除注意保暖外，也可喝四神湯、牛奶、豆漿，為脾胃打底，且應早睡，避免熬夜，把握有陽光時多「曬背」補陽氣。
開業中醫師吳明珠接受中央社記者訪問表示，立冬之後，白天縮短、夜晚時間逐漸拉長，體質虛寒者近期就會感覺比較多筋骨肌肉痠痛、鼻塞過敏、打噴嚏，甚至有些人脾胃較弱，也會容易腹瀉，這都是因為冬天的寒氣進逼所致。
吳明珠說，立冬後並不是馬上就進入大補的時節，因現在仍帶有晚秋的乾燥，全家出遊省錢方法白天也常有大太陽，應以平補為主，以免體質燥熱者（容易口乾舌燥、舌苔厚者）補太多而嘴破、皮膚癢。
立冬後要食補，以喝四神湯最為簡單。吳明珠說，四神湯裡添加的薏仁、芡實、蓮子或山藥等，可調整脾胃，為日後的溫補打下基礎。因吃補都要經腸胃吸收旅遊訂房便宜推薦，如果基礎不好，吃補吃多了也可能腹瀉或脹氣。可趁立冬後先把脾胃滋養好，喝牛奶、豆漿、蜂蜜也有幫助。
吳明珠也說，中藥裡的黃耆、白朮、防風、百合等可以潤肺、補氣，也可增加末梢循環；如果容易怕冷者，可用一些桂枝、肉桂，除增加風味，也有助循環。
不少人喜歡在冬天吃羊肉爐進補，吳明珠說，立冬後就吃羊肉爐有點太早，如果吃過多，還是會燥熱。如果想吃羊肉溫補，可採清燉。等2、3週後，氣溫下降更明顯時，就能吃羊肉爐、薑母鴨、麻油雞等湯品暖身。
除了食補，吳明珠說，立冬後也重「睡補」，盡量不要熬夜，生活作息應是早睡晚起、日出而作，保持充足睡眠，精品旅館訂房優惠有利陽氣潛藏，成人最好在晚上11時以前入睡，小孩則不要超過晚上9時入眠。
中醫也有一句話是「冬日曬太陽，勝似喝參湯」，吳明珠說，白天上班容易疲憊，晚上睡覺手腳冰涼，暖不熱被窩，這些都是陽氣不足的表現。補陽氣，最簡單有效的方法就是曬後背。
吳明珠說，因人體後背是多條經絡必經之路，後背經過陽光照拂，背暖和了經絡也暢通，陽氣變足，有助消除疲勞、晚上睡眠品質也會更好。可利用有太陽的時候多散步、或在辦公室靠窗位置多曬太陽也可。
有晨起運動習慣者，應格外注意保暖，以免寒氣從關節、脖子入侵，保暖的圍巾、外套、雨具都要記得攜帶。（中央社）
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